O stravování a zdravém životě



Výživové Centrum

Mgr. Mariana Halmanová

Email: info@vyzivovecentrum.cz

Tel: +420 775 377 054


Diskuze: Co nejíst v těhotenství

Jak zhubnout po porodu

Ajda 23.06.2015
Dobrý den, mám za dva týdny termín porodu a protože jsem toto těhotenství hodně přibrala (20kg), tak už přemýšlím nad tím, jak si po porodu seskládat jídelníček, abych zdravým způsobem snížila váhu a zároveň mohla bez obav kojit miminko a nechyběly mně žádné důležité látky. Poradíte mi, co dodržovat? Děkuji!